양배추는 볶거나 찌면 달달한 맛이 나서
누구나 맛있게 먹을 수 있어요
칼로리도 낮고 위건강에 도움이 되는 참 고마운 친구에요

아이들과 함께 점심으로 양배추볶음을 만들어 봤어요

당근과 양파 양배추를 얇게 썰고 볶다가
연두랑 계란 풀어서 조금 더 익혀주면 완성
요리 초보자도 맛있게 만들수 있어요

굴소스도 약간 넣어서 볶았더니 중화요리 느낌이라서 정말 맛있게 먹었어요

많이 먹어도 소화 부담도 적고 칼로리도 낮아서 아주 굿!!!