요리해요

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[새미즈 2기] 마파두부가 이렇게 쉽다구요!??

2024.08.22 22:59

새미즈로 발탁된 게 얼마나 안 된 것 같은데, 벌써 마지막 미션을 받아서 아쉽기도 하지만 새미즈 덕분에 요리를 해봤다는 사실이 너무 뿌듯했어요. 새미즈를 시작할 때, 건강하게 집밥을 먹고 싶어서 지원했었는데 목표를 이룬 것 같아서 흐뭇해요. 새미즈 전에는 평소에도 많이 안 먹는데, 입맛까지 떨어지니 끼니를 대충 때우고 배달 음식만 먹었었어요. 그래서 늘 같은 반찬만 먹으니 질리고 건강하지 못하다는 생각이 들더라고요. 그러다가 요리를 직접 한다는 것 자체만으로도 건강한 삶을 살 수 있다는 말을 듣게 되었어요. 하지만 요리를 시작하기엔 막막했는데, 마침 새미즈를 만나 쉽지만 맛있는 요리를 함께 할 수 있어서 좋은 기회였습니다. 이제는 라면 끓이듯이 잡채도 만들고 채소 손질도 거침없이 하며 주방과 친해졌어요~!!!

이번에는 어떤 요리를 할까 하다가 집에 엄마가 두부 유통기한이 다 되어간다고 두부 요리를 추천해주셨어요. 아 이건 새미즈와 운명이다! 생각해서 리워드 보상이었던 마파두부를 도전했습니다.
급식 말고 마파두부를 먹어 본 적이 없어서 내가 할 수 있을까? 했지만.. 이거 뭐람 너무 간단해서 놀랐어요.
차오차이와 두부만 있으면 마파두부를 뚝딱 완성할 수 있더라고요. 바로 두부를 잘라 레시피대로 만들었어요. 시간도 짧고 집에서 도전하기 어려운 음식을 간단하게 만들 수 있다는 것이 특징이었어요.

밥이랑 마파두부, 김치 딱 세 가지로 저녁을 먹었는데, 마파두부 너무 맛있잖아.. 마라맛이 약~간 나면서 양념이 매콤하니 덮밥처럼 먹으니 홍콩 식당 저리 가야~ 입니다. 집 반찬들은 맛이 비슷 비슷해서 질렸는데, 이렇게 양념 하나만으로 새로운 맛을 낼 수 있어서 좋았어요.

짜장밥-잡채-파스타-마파두부까지 모두 처음 도전했던 요리였는데, 새미즈와 함께 해서 맛있고 건강한 요리를 할 수 있었습니다. 간단함도 있지만.. 맛도 있어서 평소에도 새미즈 양념장을 마트에서 찾게 되더라고요. 이미 잡채 소스 쟁여놨어요!! 새미즈가 끝나도 저의 요리는 끝나지 않으니 새로운 요리를 다양하게 도전하고 '요리해요'에 공유하겠습니다!!!!

  • 인분 수 2인분
  • 준비시간 5분
  • 조리시간 7분

주재료 Main Ingredient

  • 찌개용 두부 1모
  • 대파

부재료 Sub Ingredient

양념 Seasoning

  • 차오차이 홍콩식 마파두부소스 1봉
  • 식용유

한 단계씩 따라해 보세요😄

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Step.1

    Step 1. 재료 준비하기

    두부는 깍둑 썰고, 대파를 얇게 썰어 준비해주세요. (저는 대파를 썰어서 얼려 놓고 필요할 때 떼서 씁니다)

    Step 2. 대파를 볶은 후, 소스와 두부를 넣어주기

    식용유를 팬에 두른 후, 대파를 넣고 볶아 줍니다. 대파가 익으면 마파두부 소스를 넣고 볶다가 두부를 넣어 골고루 섞어줍니다.

댓글 1
새미네부엌 2024-09-04 11:51
'요리를 직접 한다는 것 자체만으로 건강한 삶을 살 수 있다' 정말 공감이 가는 말이네요 ㅎㅎ
새미즈 덕에 경민님께서 배달 음식도 줄이고, 건강한 집밥을 챙겨먹는 데에 도움이 된 것 같아 새미도 흐뭇합니다🥹

앞으로도 '요리해요'에서 계속 뵐 수 있기를 바라며,
경민님의 맛있고 즐거운 요리생활을 응원하겠습니다✊✊

💡혹시 마라 맛을 좋아하신다면, 차오차이 시추안 마파두부소스로 요리해 보세요!
홍콩식 마파두부소스보다 더 마라향이 진하고 매콤하답니다🤭

이경민

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