아플 때 입맛도 더 사라지죠?
그럴 때일수록 건강한 음식으로 회복시켜야죠!
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레시피 1
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영양가득 토마토해물솥밥
토마토와 해물의 맛없없 조합
- 준비시간 15분
- 조리시간 15분
요리해요 39
고민있어요 2
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구슬 2022-07-01 21:47
다이어트식이 고민이네요
배달음식과 편의점 음식에 익숙해지던 찰나.. 입던 옷이 안들어가는 무서운 순간을 맞아했네요. 이제는 다이어트가 필요해소 건강식으로 만들어 먹으려고 합니다. 인스턴트와 튀김옷만 좋아하던 저인데 ㅠ 맛있으면서도 건강한 음식 어떤게 있을까요. 다이어트 음식은 전부 맛이 없을까요. 일단 대체당을 한팩 사보았습니다. 요린이에게 맛있는 건강식이면서 저칼로리 음식 또는 요리법 추천해주세요
- 다이어트
- 저칼로리
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권미형 2022-05-16 01:25
매일 같은 음식만 먹고 싶어하는 아이.ㅠㅠ
밥 잘 먹고, 잘 크는 것 같은 우리 아이. 그런데 밥과 특정 반찬(구운 고기, 김치, 김, 계란)만 좋아합니다. ㅠㅠ 짠 맛을 너무 좋아해요. 다양한 반찬, 특히 아이가 혹! 하는 반찬에 대한.아이디어가 절실해요. 도와줘요, 새미~~~
- 요리고민
- 건강식단
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