다이어트 중인데요~!!
맛있게 샐러드를 먹고 싶어서 이것저것 연구하다가...
세상 존맛탱 샐러드를 개발하여 공유해요~ ^^

1. 재료 : 쌈채소, 단호박, 고기, , 토마토, 연두(순), 참기름, 깨

2. 레시피 :
 1) 쌈채소를 씻어서 손으로 찢어 그릇에 담는다
 2) 토마토를 토막토막 내서 그릇에 담는다.
 2) 단호박을 푹~ 쪄서 으깬다
 3) 고기를 미듐으로 굽굽한다
 4) 연두 : 참기름 : 깨 = 1 : 1 : 1 로 섞어서 드레싱을 만든다
 5) 완성~!!!

존맛탱 저탄고지 샐러드 완성!!!!!

다들 다이어트 화이팅이에요 ㅎㅎㅎ