요리해요

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초간닼 3STEP 미역국 따라하기

2024.03.27 17:36

누군가의 생일이 아니어도 매달 미역국을 끓여먹는 우리집
아이들이 미역국 노래를 부르는걸 보니 때가 됬나봐요

아이들이 맛있게 배불리 먹는 모습을 보면 세상 참 기쁘답니다.

저는 가족이 맛있게 먹고 맛있다 칭찬받는 기쁨에 요리를 하게되는거 같아요^^

이번에는 요리연구소의 [초간단 3STEP 미역국]을 따라 만들어 봤어요~

  • 인분 수 4인분
  • 준비시간 10분
  • 조리시간 30분

주재료 Main Ingredient

  • 건미역 30g
  • 소고기 300g

부재료 Sub Ingredient

  • 참기름 1T

양념 Seasoning

  • 연두 1T

한 단계씩 따라해 보세요😄

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Step.1

    Step 1. 건미역을 물에 불려요

    건미역을 물에 불려요.

    1. 미역은 물에 불리면 엄청나게 불어나기 때문에 넉넉한 볼에다가 불려주세요

    Step 2. 미역을 흐르는 물에 씻고 물기를 짜주세요

    10분 정도 불린 미역을 흐르는 물에 살짝 씻어주세요. 씻은 미역은 꽉쥐어서 물기를 짜주세요

    1. 물기를 너무 쎄게 짜면 미역이 분해될 수 있으니 양손으로 공을 잡는 느낌으로 쥐어주세요

    Step 3. 미역을 참기름에 볶아요

    물기를 짜낸 미역을 냄비에 넣고 참기름을 살짝 두르고 볶아주세요

    1. 쎈불에하면 미역이 눌러 붙으니 약불로 볶아주세요

    Step 4. 소고기를 추가하고 더 볶아주세요

    국거리 소고기의 물기를 키친타올로 제거해주세요. 그 다음 미역을 볶고 있던 냄비에 고기를 넣고 같이 볶아 주세요

    1. 고기를 먼저 볶고 미역을 넣으면 고기에 마이야르반응이 나서 미역국에서 고기맛이 진하게 나요

    Step 5. 냄비에 물을 부어주세요

    고기가 적당히 익을 정도로 볶은 다음 냄비에 물을 부어주세요. 저희는 오래 끓이는 편이라 물을 넉넉하게 넣어요

    1. 미역국을 오래 끓이면 미역이 부드러워져서 아이도 먹기 편해요

    Step 6. 연두로 간은 맞춰주세요

    미역국이 한소끔 끓어오르면 연두로 간을 맞춰 주세요.

    1. 싱겁게 느껴지면 소금을 조금 넣고, 짜게 느껴지면 물을 추가해주세요

    Step 7. 푹 끓여내면 미역국 완성

    간을 얼추 맞추고 뚜겅을 덮어 약불에 좀 더 끓여주세요. 10분 정도 끓이면 완성!

    1. 들깨가루를 조금 넣으면 더 맛있어져요
댓글 3
새미네부엌 2024-03-28 15:39
가족과 함께하는 밥상에서
직접 만든 요리 칭찬 받을 때 기분 알죠~
넘 뿌듯하고 행복하고 ☺️

들깨가루로 들깨 미역국을 끓여도 넘 맛있겠네요!
초반에 미역을 볶을 때 참기름 대신 포도씨유를 둘러 볶아주실 경우,
발연점이 낮은 참, 들기름의 단점 (끓일수록 나는 산패취, 탁함)을 보완할 수 있어요!
부족한 고소함은 마무리 단계에서 참기름을 뿌려주셔서 즐겨보시는 것도 추천드립니다 ❤️

그럼 오늘도 맛있는 하루 되세요!
윈실버 2024-03-28 15:01
저도 새미네부엌 플랫폼에서 봤는데요. 미역은 소금물에 불리는게 더 좋대요~ !!
소금물에 불려야 맛있는 맛, 향 성분이 빠져나오지 않는다고 하더라구요.
저도 그거 본 이후로는 미역은 꼭 소금물에 불린답니다 ^_^
박연우 2024-03-28 12:54
고기가 들어가서인지 정말 맛있어보여요 저도 오늘 저녁은 미역국을 먹어야겠어요~

HT KIM

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