요리해요

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두부조림 만들기 & 자취생 간단 식사

2024.01.29 12:13

저는 두부를 정말 좋아해요!!!
(근데 웃긴게 순두부는 별로 안 좋아해요 ㅋㅋ)
두부는 스무디로 자주 갈아 마셔서 냉장고에 거의 있어요~
이번에는 남은 두부로 두부조림 간단히 만들어서
계란후라이, 인스턴트죽과 함께 먹어봤어요💗
속도 편안한 건강한 한 끼 식사였답니다🤭
건강한 집밥 많이 만들어 먹어야겠다! 다짐했답니다 ㅎㅎ

[두부조림 만드는법]
1. 두부를 먹기 좋게 썰어 물기를 제거한다.
2. 식용유를 두르고 두부를 구워준다.
3. 양념장(고춧가루, 간장, 설탕 굴소스)을 넣고 조려준다.
4. 토핑용 고추와 깨를 얹으면 끝!

댓글 6
요린이 2024-01-31 19:41
두부를 스무디로 먹나요?! 우와...
토순맘 2024-01-31 08:51
단백질 가득 건강해보이는 밥상이네요 😊
씬씬 2024-01-31 01:39
두부 고소하고 좋아요🤩
묘롱 2024-01-30 09:51
두부조림 넘 좋아요 ㅠㅠ 밥도둑입니다..
보콩 2024-01-30 09:43
ㅎㅎ 넘 맛있어보이네요 ㅎㅎ
전 모든 두부를 사랑해요 ❤️
박순천 2024-01-30 08:11
밑반찬의 기본😁

국자

요리와 베이킹을 좋아하는 7년차 자취러입니다!