올해는 저와 가족들의 건강을 가장 먼저 생각하려고 해요. 먹는
음식이 건강의 90퍼센트라고 생각합니다.

건강한 단백질과 채소를 많이 먹어보려고해요.
오늘 아침에는 시리얼대신 간단한 두부부침으로 만들어봤어요.
맛있으면서 든든하고 속도 편안해서 좋았습니다.

건강한 요리로 건강 챙길게요