두부와 연두만 있으면 맛있는 두부 스테이크 완성!

키친타올로 두부의 물기를 빼주고
바닥부분을 1cm 정도 남기고 십자로 칼집을 내고
연두 한숟가락과 포도씨유 한 숟가락을
칼집 사이에 스며 들게 한 후
에어프라이기 180도로 15분 돌려 꺼냈어요.
파슬리를 뿌린 후 5분 정도 더 돌렸는데
너무 맛있었어요~~

두부 한모 그냥 순삭..^^;;
아이들도 밥 반찬으로 주니 잘 먹어요!!