야채만 따로주면 어린이는 잘 안먹잖아요?ㅎ
그래서 생각한게 오징어볶음할때 양배추,애호박,양파 등등 집에있는 야채 가득넣고 먼저 볶아요.
양배추 많아보여도 익으면 숨이죽으면서 확 가라앉아요^^
그리고 한끼뚝딱 든든하게 해결합니다~~!!^^♡

엄마마음에 남편과 아이모두에게 야채도 가득, 오징어로 타우린풍부하니 피로도 날리고 가족에게 건강한 식사대접한것 같아 엄마마음 뿌듯해지구요~~!!^^♡